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乳酸がたまるなどの科学的な説明はあるかもわかりませんが、もっと日常的に考えてみると、小学生でも見た目で判断することができる事実があります。それは姿勢です。顎をあげて、背中を丸めている人を見れば、誰でも疲れているのではと感じるはずです。関節学的にいうと肩関節内旋位、股関節外旋位の状態です。肩関節が内側に回旋した状態では、身体を反らすことは困難です。股関節を外に回旋させた状態では、腰を入れてシャンと立つことは困難です。つまり猫背の状態になってしまうということです。 You must be logged in to post a comment. |