＠の先に何があるか

考えがまとまらない。ボーッとした状態が続いています。このまま年を越しそうですね。

時間軸で考えれば、なんの変哲もない1日ですが、世間的には区切りの大晦日。私個人としても、区切りにしておきたいところですが、残念ながら体調面では区切ることなく引き続き。ということになります。

一時の起き上がれないほどの最悪期は脱したと考えるべきでしょう。そしてそう思いたいと考えて一年を締めくくりたいと思います。

奥ちゃんといっしょに新潟にお出かけ、夕方まで新潟にいるつもりだったのですが途中でやばくなってきたので、自宅近くにさっさと戻りました。

やっぱり、1日はダメだったかな。ちょっと寂しい。

この感じ分かってもらえますかねぇ。頭の中が白くなって、何をして良いのか、何ができるのか、どうすればいいのか、諸々本当に分からなくなります。今朝がこういう状態でした。頭痛がして、これはまずいなぁと思っていたらあっという間に頭が真っ白になります。この感覚はいやですね。時々あります。

少しだけ横になるつもりが昼間で眠っていました。そのあとは比較的すっきりしましたけど。安定剤の効果なのか、眠ったことが良かったのかはっきりしませんけどねぇ。

仕事の方は本日が仕事納め。事務所の回りを掃除して、来年もヨロシクという話をして帰って参りました。激動の一年ももう少し。

実は仕事場では全社で、大忘年会が開催されます。従業員は3百数十人という会社で、原則全員参加。とはいえ、現在の体調では迷惑を掛ける可能性もあるため本年は辞退させて頂きます。残念ではあるんですけどね。

先日も1日のなかでの落差が大きいという話をしました。いや、ホントに大きいんです。特に悪いのが朝と就寝前。日中はだいぶ楽になりました。それだけでも大きな進歩です。仕事のストレスがないなんて言いませんが、仕事の方もだいぶ考えて頂いているし、落ち着いています。

逆に自宅にいるときの方がきつい。そういう巡り合わせになってしまっている気がしますね。以前は逆でしたから。家族の者には申し訳ないですが、自宅ではいつも具合の悪そうな自分を見せています。

少しづつでも良くなっていると信じたいです。

はねとび・スペシャルを妻と一緒に見ていたらなぜだかドォ〜ンと落ちてしまいました。

今も頭の中はグルグルです。考えもまとまらないし、ダメダメ。寝ます。

仕事のストレスから現在の体調（鬱）になったとはいえ、仕事が休みであってもまったく変わらず。午前中はメチャきつ。10時前後になるとだいぶマシになるんですけどね。一度崩れたものはそう簡単に修復されないってことでしょうね。

最近では、睡眠薬のお世話にならずに済むようになりましたが、深夜に目が醒める癖が付いてしまってそれが今度は悩みですね。目が醒めると1〜2時間は眠れない。場合によっては朝まで眠れないことも。で、だいたい頭痛がひどいんですね。今度その時点で安定剤を飲んで、普段朝起きてから飲む安定剤をパスしてみようかと思っています。

いや、まるで違うんですよ。朝目が醒めてから10時ぐらいまでは頭痛も、頭のもやもやも大変ひどくて大変辛い。必然的に安定剤のお世話になるのですが、午後になるとここ数日大変落ち着くんですね。頭痛はあります。でも、耐えられないほどではない。落差が大変大きくなっています。

今朝も朝はホントに辛かった。午後はグルグル動き回ってましたけど。

休日でしたが、本日は決して具合が悪かったわけではないのですが、猛烈に眠くてですね、ずっと眠っておりました。起きていた時間の方が短かった。

本日、眠り姫ならぬ、眠りオヤジでございました。体調はまだ万全にはほど遠い。って事でしょうかね。

タイトル通りなんですよ。心配してくれる人が多くて大変嬉しいのですが、答えに困ってしまいます。

今日は元気でした。明日ははたしてどうなるんでしょう。私自身よく分かっていません。明日は明日の風が吹くと個人的には開き直っていますけどね。