メインブログの方は、同僚やら親戚が見ていたので、こちらのブログに自分の症状を書き綴ってきましたが、「皆様も、お気をつけあそばせ！」というすっとぼけたタイトルで、メインブログにも記事を書きましたので、こちらのブログの存在意義が無くなりました。
このブログは、「適応障害」と診断されてからの気持ちの変化や、体調の変化を綴ってきました。参考になるとは思えませんが、このまま残します。まぁ、気が向いたら書き込むかもしれませんが、基本病状などについてもメインブログに書き込むつもりです。
このブログに書き込みしなくなった頃から、体調が再び悪化。上記リンク先に書き込んだように、入院治療になりました。皆様もどうぞお気をつけ下さいませ。
仕事休んでしまいました。で、今日一日寝てました。本当にずっと。
突然、ＯＦＦになるのはやめて欲しいところです。何なんでしょうね。表現できないのですが、ホントにＯＦＦになるというのが正直なところ。で、ＯＦＦになるとどうしようもない。何もできない。今はだいぶいいですけど。
明日が気がかり。
最近頻繁に起こるのがこれ。以前の目眩。とまでは行かないものの、ちょっと頭がふらふらするような感覚。ちょっと目を閉じていると落ち着いてくれるので、仕事に差し障りはない。まぁ、全然ないわけではないけど。
さてさて、この先どうなるのでしょうねぇ。
まぁ、そんなのは置いておいて、ずっと調子よくいっていたのですが、先週ぐらいからまたバイオリズムが下がり気味です。どうもいけませんなぁ。
安定しているからということで、通院間隔が広がったとたんにこれです。笑うしかないッス。まぁ、焦らず（焦りますけどね）行かせて頂きます。
紙一重なんですね。薬で抑えているだけだから油断するなという医師の言葉は本当なんでしょうね。今週は無事乗り越えられそうですが、やばかった日もありました。どんなに良い感じだなぁと思っていても、フッとおかしくなってくる。
余計な心配をせずに…心安らかに…それがいかに難しいことか。普通に生活していても気になることはやまのようにあります。まして、身体に不安を抱えているならなおのことですよね。
血行が悪くなるから、頭痛も起きるんだといわれたことがあります。頭痛がちょっとひどいですね。で、肩こりも。肩がバリバリになっています。
今朝はめまいがしてどうなるかと思ったのですが、持ち直してくれました。私、花粉症でもあるんですよね。今年は、花粉症の薬も早めに飲み始めたのですが、それ以上に飛散が早い。晴れた日は苦痛です。プラス、頭痛。ため息の春になりそうです。
ここのところ比較的具合が良いので、更新間隔が空いてしまいました。先週処方された睡眠導入剤？が身体に合うようで、飲んだ日は眠れないという症状ありません。
常に弱い頭痛があり、時折「ぁあ、来た！」って感じで強くなることがありますが、少しおとなしくしているか、安定剤で何とかなります。このままなら何とかなるなぁと。０８年は年間通じて苦しめられましたから、せめて今年は安定して欲しいです。
最近、朝になると夢を見る。うなされるわけではないけど、自分で「あ、今夢を見ているな」という感覚で目が醒める。この感じ変なもんです。
毎日目が醒めるとまだ４時だ。とか、５時だ。とか、そんな感じ。もう少し寝ていたいと思うんだけど、それでいて夜眠いと思って布団に入っても眠られない。結局睡眠薬のお世話になるわけ。良いのだろうかと不安に思うことが多い。
午前中どうしても出なければならないものがあってそちらに出席。実はちょっときつかった。妻と合流して買い物をし、自宅に。自宅に戻ってから横になったのですが、夕方まで爆睡。リズムを変えたくなかったんだけど、しかたないです。
今のところさして体調の変化は感じられません。また１週間。もってくれよ〜。
