捻りが足りないですね～

毎晩腕立て伏せを10回しています。何でしてるかって言うとバストアップのため。
腕立て伏せって大胸筋を鍛えれるらしい。そしたらバストアップにもつながるんだって。
１０回くらいでいいんだったら続きそうでしょ？あと拝みポーズをして大胸筋を鍛える。
あとは食事を気をつける。大豆とかがいいみたいだからね。あとピーナッツとかも。
タバコとかお酒とかはあまりバストアップには適してないんだって。

その点、野球はボールとバットさえあれば公園で出来るしバッティングセンターへも気軽に行くことが出来るので嬉しい限りです。

お料理でもスポーツでも何でも最初は練習を重ねて、失敗を重ねてこそ上達するのでバッティングも練習次第で絶対上達すると信じています。
次は、せめてバットにボールが当たるように進歩したいです。
日頃のストレス発散にもなるので新たな趣味が増えました。
ストレス発散と言えば、カラオケも私の趣味のひとつです。
お腹の底から思い切り声を出すのでスッキリするんですよね。
音楽は常に新しいものをキャッチできるように日々アンテナを張り巡らしています。
歌も野球やお料理と同じ様に何度も練習してこそ上達するので、カラオケで新しい曲を歌う前には必ず何度も同じ音楽を聴いて練習するようにしています。