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	<title>チームミドル　Blog</title>
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	<description>チームミドル公式Blogです。じゃんじゃんこめんとくれり～なｗ</description>
	<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 06:05:37 +0000</pubDate>
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		<item>
		<title>明日は！</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 06:05:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
鷲見です。


最近は履歴書に負われながら、説明会に行く日々を過ごしております。


極端な正確なので


詰め込むときに詰め込み

だらける時はだらけたい

真面目にするのは好きじゃない


そんな明日は西濃駅伝です [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
鷲見です。<br />
<br />
<br />
最近は履歴書に負われながら、説明会に行く日々を過ごしております。<br />
<br />
<br />
極端な正確なので<br />
<br />
<br />
詰め込むときに詰め込み<br />
<br />
だらける時はだらけたい<br />
<br />
真面目にするのは好きじゃない<br />
<br />
<br />
そんな明日は西濃駅伝です<br />
<br />
<br />
予防線ではないですが<br />
<br />
<br />
極端に説明会ばっかりだったので死にそうです。<br />
<br />
8kmという長距離<br />
<br />
<br />
頑張るしかありません<br />
<br />
<br />
OWLSで<br />
<br />
<br />
明日はお願いしますm(_ _)m</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>2011年終了</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 05:07:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
大晦日です


鷲見です


ざっと今年を振り返ります


800→好調な時は多かったけど、ベストは出せず


ベスト出せるタイムできても、ラストで失速


大事なとこで、失敗してました


1500以上→(´□`)
 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
大晦日です<br />
<br />
<br />
鷲見です<br />
<br />
<br />
ざっと今年を振り返ります<br />
<br />
<br />
800→好調な時は多かったけど、ベストは出せず<br />
<br />
<br />
ベスト出せるタイムできても、ラストで失速<br />
<br />
<br />
大事なとこで、失敗してました<br />
<br />
<br />
1500以上→(´□`)<br />
<br />
<br />
せめてベスト出したかった<br />
<br />
<br />
総括、パッとせず、地味なシーズン<br />
<br />
<br />
そんな自分ですが、来年は大学最後の年です<br />
<br />
<br />
自己ベスト出して<br />
<br />
<br />
一分台も出したい限りですが<br />
<br />
<br />
一番の目標は県選です<br />
<br />
<br />
三重県選頑張りたいです<br />
<br />
<br />
充実したシーズンにしたいです＼(^o^)／<br />
<br />
<br />
来年就活も決まりましたら<br />
<br />
<br />
遊びまくりたいです...<br />
<br />
<br />
来年もよろしくお願いしますm(_ _)m</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>明治エッセルスーパーカップ</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 05:50:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
サボってサボってサボりまくってましたね(-_-;)


いつもどおり、題名に意味はないですよ？



そんなことは置いといて本題へ





今日は菊水2〜4周でした

僕は2周でした

遅く走っても3周が限界ですね( [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
サボってサボってサボりまくってましたね(-_-;)<br />
<br />
<br />
いつもどおり、題名に意味はないですよ？<br />
<br />
<br />
<br />
そんなことは置いといて本題へ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は菊水2〜4周でした<br />
<br />
僕は2周でした<br />
<br />
遅く走っても3周が限界ですね(@_@)<br />
<br />
<br />
<br />
タイムは･･･<br />
<br />
18分45秒<br />
19分15秒<br />
<br />
でした<br />
<br />
<br />
<br />
これでも前よりは大分マシになったと思います<br />
<br />
<br />
でも、2周目はどれだけ頑張っても上げること出来ません(&gt;_&lt;)<br />
<br />
<br />
<br />
せめて18分台で2周、或いは20分前後で3周出来たらなぁ〜･･･<br />
<br />
なんて思います<br />
<br />
<br />
<br />
次は鷲見先輩に中京の結果書いてもらいたいですね(~_~)</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>涼しくなってきました</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 13:41:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
最近の夜を、兄弟や親は寒いと言いますが、僕は寒いとは思いません

全然、普通くらいな感じだと思ってるわけですが･･･



これを読んでる人たちはどうでしょうか？


きっと寒いって人多いだろうなぁ･･･



電車と [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
最近の夜を、兄弟や親は寒いと言いますが、僕は寒いとは思いません<br />
<br />
全然、普通くらいな感じだと思ってるわけですが･･･<br />
<br />
<br />
<br />
これを読んでる人たちはどうでしょうか？<br />
<br />
<br />
きっと寒いって人多いだろうなぁ･･･<br />
<br />
<br />
<br />
電車とか長袖着てる人も結構いたし･･･<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さて、ふと思ったことも書き終えたので、本題に入ります<br />
<br />
<br />
<br />
今日は200×3です<br />
<br />
勿論20秒レストです<br />
<br />
<br />
久しくスピード練はやってなかったので、30秒前後で行ければいいかな〜、という意気込みで今日は行いました<br />
<br />
<br />
実はこの練習、3本目とてつもなく悪いときが極稀にあります<br />
<br />
それこそ33、34そこらかかります(&gt;_&lt;)<br />
<br />
今回はこうならないようにも頑張りました(@_@)<br />
<br />
<br />
<br />
その結果<br />
<br />
29秒94<br />
29秒74<br />
30秒92<br />
<br />
という感じになりました<br />
<br />
<br />
<br />
久しぶりの割りには上出来だったのでは？<br />
<br />
と感じましたが、ラストは引っ張ってもらってるので何とも言えないんですね(-_-;)<br />
<br />
<br />
<br />
石塚先輩、引っ張っていただき、ありがとうございましたm(__)m</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>もうすぐです</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 10:39:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
合宿がそろそろに迫って参りましたm(__)m



正直、不安が多いです(~_~)



こんな状態で大丈夫なのだろうか･･･

夏季に間に合うのか･･･


といった不安ですね



テスト明けから、あまり調子よくあ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
合宿がそろそろに迫って参りましたm(__)m<br />
<br />
<br />
<br />
正直、不安が多いです(~_~)<br />
<br />
<br />
<br />
こんな状態で大丈夫なのだろうか･･･<br />
<br />
夏季に間に合うのか･･･<br />
<br />
<br />
といった不安ですね<br />
<br />
<br />
<br />
テスト明けから、あまり調子よくありませんし<br />
<br />
<br />
<br />
これが自分のメンタル面の弱い部分なんだろうなぁ･･･<br />
<br />
<br />
<br />
久し振りに書いたのにも関わらずこんな内容で申し訳ないですm(__)m</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>ん〜？？？</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Jul 2011 17:37:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
おかしいですね･･･



昨日のはちゃんと書いてたはずなのに･･･





そして、編集で見てみると、打った顔文字とかが若干変わってるような･･･



今となってはどうでもいいことですがf(^_^;





今 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
おかしいですね･･･<br />
<br />
<br />
<br />
昨日のはちゃんと書いてたはずなのに･･･<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
そして、編集で見てみると、打った顔文字とかが若干変わってるような･･･<br />
<br />
<br />
<br />
今となってはどうでもいいことですがf(^_^;<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は600を1本やりました<br />
<br />
目標は自己ベストです<br />
入りは58が目標でしたが、59〜60になってしまいましたね<br />
<br />
流石に怪我真っ最中の人に引っ張ってもらっては、上手くいかなくても文句は言えないですが(~_~)<br />
<br />
ある程度は一人でもやれるようにしないと(&gt;_&lt;)<br />
<br />
<br />
<br />
結局タイムは<br />
<br />
88秒14<br />
<br />
でした<br />
今日のはラップ取れる余裕がなかったですm(__)m<br />
<br />
<br />
ラストもそれなりには走れてた気がしますが、まだまだスピードが足りないと感じましたね<br />
<br />
簡単には上がらないって知ってても、やはり欲しい･･･<br />
<br />
<br />
<br />
さて、昨日のを少し編集で書き足しますm(__)m</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>何ヵ月ぶりでしょうか･･･</title>
		<link>http://www2.atword.jp/hideneko01/2011/07/08/%e4%bd%95%e3%83%b5%e6%9c%88%e3%81%b6%e3%82%8a%e3%81%a7%e3%81%97%e3%82%87%e3%81%86%e3%81%8b%ef%bd%a5%ef%bd%a5%ef%bd%a5/</link>
		<comments>http://www2.atword.jp/hideneko01/2011/07/08/%e4%bd%95%e3%83%b5%e6%9c%88%e3%81%b6%e3%82%8a%e3%81%a7%e3%81%97%e3%82%87%e3%81%86%e3%81%8b%ef%bd%a5%ef%bd%a5%ef%bd%a5/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 13:57:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
正直、あんまりこのホームページにも来てなかったり･･･





ということなので、久し振りに真面目に更新します！



水曜日と今日のことを書きますか＼(^o^)／



まず水曜日

400×3
レストは7分でした [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
正直、あんまりこのホームページにも来てなかったり･･･<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ということなので、久し振りに真面目に更新します！<br />
<br />
<br />
<br />
水曜日と今日のことを書きますか＼(^o^)／<br />
<br />
<br />
<br />
まず水曜日<br />
<br />
400×3<br />
レストは7分でした<br />
<br />
タイムは順に<br />
60秒31<br />
58秒09<br />
61秒08<br />
でした<br />
<br />
ラストがちょっと酷いですね(&gt;__&lt;)<br />
<br />
勿論死んでませんがf(^_^;<br />
<br />
<br />
<br />
今日は200×10です<br />
<br />
タイムは順に<br />
<br />
30秒27<br />
32秒04<br />
31秒09<br />
31秒94<br />
31秒54<br />
32秒59<br />
32秒21<br />
31秒12<br />
31秒60<br />
29秒60<br />
<br />
でした<br />
<br />
感覚としてはなかなかよかった方だったと思います<br />
<br />
後、今日は練習を一人でやるきつさがよ〜くわかりましたね<br />
<br />
途中で、水野先輩が入ってくれなかったらどうなってたことやらf(^_^;<br />
<br />
<br />
<br />
水野先輩ありがとうございましたm(__)m<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
では今日はこれくらいで終わりにします！！</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>モッタイナイ</title>
		<link>http://www2.atword.jp/hideneko01/2011/06/12/%e3%83%a2%e3%83%83%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%a4/</link>
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		<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 18:10:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
どうも、鷲見です。


お久しぶりになって申し訳ないです(/_;)


最近は忙しいという言い訳で←


と、いうことでそんな自分ですが


中京記録会出てきました！


インカレぶりの800


今日のラップ↓
26 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
どうも、鷲見です。<br />
<br />
<br />
お久しぶりになって申し訳ないです(/_;)<br />
<br />
<br />
最近は忙しいという言い訳で←<br />
<br />
<br />
と、いうことでそんな自分ですが<br />
<br />
<br />
中京記録会出てきました！<br />
<br />
<br />
インカレぶりの800<br />
<br />
<br />
今日のラップ↓<br />
26"95<br />
32"10<br />
30"96<br />
35"34<br />
2'05"35(正式:2'05"41)<br />
<br />
<br />
ラストォォォォ.....<br />
<br />
<br />
600までいい感じなのに;∀;<br />
<br />
<br />
反省点は位置取りです…<br />
<br />
結局ずっと１番後ろで、出れない<br />
<br />
<br />
２、３番につけばいいものを…<br />
<br />
<br />
とりあえず、三重県選手権では位置取りも気をつけたいと思います<br />
<br />
<br />
あとは、相変わらずのメンタルです…<br />
<br />
<br />
ひとまず、次は予選会です<br />
<br />
<br />
頑張ります!!!<br />
<br />
<br />
それでは＼(^o^)／</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>よ〜〜〜し</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 14:02:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

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		<description><![CDATA[
久し振りに書くか！！



あっ、先週の土曜日は日体大記録会がありました(^∇^)



結果は2分04秒19でした(/o＼)

雨はやりずらいですm(__)m


一周目は60秒で走り、見事にビリを走ることに

残り [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
久し振りに書くか！！<br />
<br />
<br />
<br />
あっ、先週の土曜日は日体大記録会がありました(^∇^)<br />
<br />
<br />
<br />
結果は2分04秒19でした(/o＼)<br />
<br />
雨はやりずらいですm(__)m<br />
<br />
<br />
一周目は60秒で走り、見事にビリを走ることに<br />
<br />
残り300から仕掛け、5人くらい抜き･･･<br />
<br />
スパートで1人に抜かれ、結果組で6位に<br />
<br />
ビリを走ったのは、きつかったことと、場所取りを失敗したからです<br />
<br />
<br />
きつかったのは、きっと風邪明けだからですかね？<br />
<br />
場所取りミスは、経験の低さが出たと思います<br />
<br />
<br />
それでも、何とか後輩には負けませんでしたよ！！<br />
<br />
<br />
でも、最初の200そこらでは負けるだろうなぁ〜と思ったのも事実です<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
来週の名古屋支部も800です<br />
<br />
2週連続は厳しいですね(&gt;_&lt;)<br />
<br />
<br />
さて、今日の練習は･･･<br />
<br />
300を2本です<br />
<br />
41秒後半と43秒前半でした<br />
<br />
2本目が弱いですね･･･<br />
<br />
<br />
久しくスピード練をやった気がします<br />
<br />
<br />
<br />
合わせるべきか、合わさざるべきか･･･<br />
<br />
ちょい迷いますね･･･<br />
<br />
<br />
<br />
いつか、ペプシにもこの日記を書いてもらおうかな(^∇^)<br />
<br />
<br />
<br />
たまには･･･鷲見先輩も書いていただけると助かりますm(__)m</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>お久しぶりです</title>
		<link>http://www2.atword.jp/hideneko01/2011/05/24/%e3%81%8a%e4%b9%85%e3%81%97%e3%81%b6%e3%82%8a%e3%81%a7%e3%81%99/</link>
		<comments>http://www2.atword.jp/hideneko01/2011/05/24/%e3%81%8a%e4%b9%85%e3%81%97%e3%81%b6%e3%82%8a%e3%81%a7%e3%81%99/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2011 15:48:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hideneko01</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[陸上]]></category>

		<guid isPermaLink="false">/hideneko01/2011/05/24/%e3%81%8a%e4%b9%85%e3%81%97%e3%81%b6%e3%82%8a%e3%81%a7%e3%81%99/</guid>
		<description><![CDATA[
決してサボってなどおりません



書くネタとしては不十分な出来事しかなかっただけなのです



もし書いてたら･･･


今日はジョグを○○分やりました

その後は流しを○本


みたいな感じになってますね(/o＼) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
決してサボってなどおりません<br />
<br />
<br />
<br />
書くネタとしては不十分な出来事しかなかっただけなのです<br />
<br />
<br />
<br />
もし書いてたら･･･<br />
<br />
<br />
今日はジョグを○○分やりました<br />
<br />
その後は流しを○本<br />
<br />
<br />
みたいな感じになってますね(/o＼)<br />
<br />
<br />
<br />
気になってたんですが･･･<br />
<br />
このブログ見てるのって、愛学陸上部に何人いるんでしょうかね？？<br />
<br />
意外と1〜4年生の様々な人が見てるのかな<br />
<br />
もしかしたら、大分前のOBの方々もみてたりして(/o＼)<br />
<br />
<br />
そう考えると恥ずかしいな･･･<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
話は変わって、今年の新歓ももう終わってしまいましたね<br />
<br />
<br />
そういえば、今更ながらですが、1年生は結局飲まされてましたね･･･<br />
<br />
翌日審判講習会あった中飲まされるとは･･･<br />
<br />
<br />
でも、今回ので飲み会がどういったものなのか、わかっていただけたかと思います<br />
<br />
多分(~_~)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今回、自分はあんまり飲んでませんね〜<br />
<br />
決して全く飲んでいないわけではないので、その辺誤解のないようにお願いしますm(__)m<br />
<br />
<br />
少し飲んだ結果、今でも痒みに苦しめられてます(&gt;__&lt;)<br />
<br />
<br />
そして、今回ので足に水膨れらしきものが出来てました(;´д｀)<br />
<br />
歩くと痛いです<br />
<br />
違和感たっぷりです<br />
<br />
<br />
明日はペーランの予定らしいです<br />
<br />
今の自分には大分しんどいなぁ･･･<br />
<br />
<br />
<br />
明日は晴れてくれるかな？？？</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
	</channel>
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