春の日差しと出会いの予感・・・

出会い・・・・なものはありませんよ！！（笑

彼女が１年いない記念がもうすぐ近づいてきました。

悲しくなります。ダメ人間大須賀は今日も悲しく生きていますよ。

ダメ人間に愛の手を・・・・ダメ人間といってるところでだめですが・・・

本人は意外と気に入ってたりも。ただのこの前自分のことをを下げていうなっと言われちゃったので早く卒業したいものです。

彼女ができたらダメ人間卒業かな～。

さて今日のメニュー

１２００ｍ×１

メンバー♂大須賀、のぶろ～、ちゅんちゅん♀まーしー、みかこ、ひと～み

でした。久しぶりにミドルがほぼ終結しましたね。澤田氏は睡眠不足の疑いがでており別でしたが、、、

まぁー１２００ｍをしっかりイーブンで走れてましたしいいと思います。

明日のために今日は量は減らしたので明日頑張りましょう。

では明日☆

雨雨雨雨・・・・・

雨ばっかだよ。雨降ると寒くてまともに走れませんよねえ・・・・

大須賀は寒い環境が苦手ですたい。

昨日書いてなかったので水曜日のメニュー

４００ｍ＋４００ｍ＋４００ｍ

です。メンバー♂大須賀、しゅんしゅん♀マーシー、みかこのこの４人

男はかけるほど良い走りしてませんでした。

女子はなかなかいいかんじ。

特にマーシーがずいぶん調子を上げてきたと思いますね。

このまま行けば今シーズンの前半はいいかもです。

みかこちゃんも走れてきてますね。というよりも毎日マーシーと一緒に走れば速くんまりますな。

最近は早いペースで走る練習をしてきていたので女の子達にはかなりつらい練習にだったと思います。

来週からウシダの調整がてらペースを少し落として前のペースで前よりも楽に走れてるかの確認をしてもらいます。

がんばってね。

さて少し話しかわりますが最近気になる子ができました。実際は前から気にはかけてましたが・・・

ちょっと明日声をかけてみたいと思います・・・・・

って書いて好きな人ができたのかっと思ったあなた・・・・

違いますよ（笑）

その方はどうやら僕が思っていた以上にやる気あるんだなと思いましたね。

でも僕がみて大きく足りないなって思うものがあります。

それはミドルの存在理由的なものと勝手に僕は思います。

ただ、その方のいるところには少し足りないかもと思います。

本当は違うかもだけどね。

なので近いうち１回ミドルの練習に混ざってそれを肌で感じてもらいたいです。

もしかしたらその方にとって大きく変われるチャンスになるといいなと思ってます。

楽しみですね。

ではでは。

晴れ時々花粉

大須賀だよ。暖かいことはいいことですね。

でもそれに伴って花粉がすげ～よ。とうぶんは私のライバルは花粉君です。

さっきある企業から１次試験の筆記が受かったとの連絡が入りました。

ぶっちゃけ連絡がこないからスルーしてましたよ。というか夢を見失いどうでも良くなってましたね。

てことで来週は面接だお。中村氏もなかなかミドル魂を就活でだしてるので僕も落ちてなんぼというぐらいの気持ちでいってきます。

今回はなんかボケを考えていこう・・・・

さて部活について

今日はミドルはフリーにしました。あまり意図はないのですが僕が全て決めるのもつまらないと思いたまには自分の好きな事ができる時間を設けました。

これからもちょくちょくフリーの時間を作りますのでやりたいことをどんどん試してみてください。

愛学はせっかく自由の利く部活なので１人１人の考えをだせるように僕も環境作りをしていきます。

ってことで今日の大須賀　秀和のメニュー

３００ｍ×１

です。本当は澤田氏とガチ勝負したかったのですが彼はいませんでした（笑）

なので１人でやることに。僕は１人だと３００ｍ遅いのですが今日は１人で走ってのベストタイムでました。

今度は誰かに着いていって３００ｍ３６秒前後を狙いたいですね。

自分の８～９割の力で走るのは難しいと思います。

８００ｍと違って頭が真っ白になっちゃうわぁ・・・

明日も一緒にガンバルンバ！！

今年の花粉は半端ね～

ちょっとブログ書いてなかったですがみんな書いててくれてうれしいです。

すでに花粉症がMAXのHidekazu osukaです。

今年やばくね～か。ありせないぜ。どうにかしてくれ～。

さて土曜のメニュー

６００ｍＴ．Ｔ

です。メニューについては特にないですね。なんたってＴ．Ｔだから頑張るだけだし・・・

まぁー僕の練習の考え方だとギリギリのレベルで記録と勝負を上げていくのはきついっすね。

僕はあくまで練習は記録にこだわりたいので誰かが引っ張っててもペースが落ちれば僕がすぐに出て引っ張りますがそれだとラストの勝負で力が残せないなぁ・・・

今回は俊介が引っ張りましたが３００ｍでペースが落ちたようにみえたので僕がでました。

それでかラスト１００ｍの切り替えがグダグダでしたね。俊介にかわされました。

たぶん勝負にこだわるとしたらあのラスト３００ｍはでてはいけないとこ、走っててそれに気が付いてましたがタイムをまず上げたいと思っていたので出るしかないという選択になってしまった。

練習ってむずかしいね。僕は練習では例え勝負に勝てても記録悪かったら満足いかない。

勝負に勝ち自分と記録にこだわりたい自分との板ばさみ。

どっちがいいのやら。

まぁー今日はこの時期にしてはまずまずです。ただそろそろｼｰｽﾞﾝと同じくらいの感覚でやらないとかな。

ここで体が動かせるかどうかがインカレにかかわると僕は思います。

ってことで頑張ろ。

チョウケイジンタイだよ

こんにちは！のぶろーです！

ただ今チョウケイさんに痛めつけてられます。

このきりきりという感覚……

まるで歳をとったおじいちゃんの痛みです。

…マジで…痛いお…

雨は嫌だね(￣―￣)

どうも俊介です♪



今日は
ザーザーの雨




雨の日は
ホントやる気おきませんよねヘ（´Д｀）ヘ




てことで今日のミドルは
フリーでした☆



特にしたい事思いつかなかったし
いつも雨の日室内でやってる事は
今日はやる気しなかったので



僕は今日は短距離混じってやりましたぁ〜♪



軽く走って

補強しました〜☆





今日は練習の事は
これくらいにして〜





今日練習後
4月号の陸マガ見てたら





東海インカレ
ライバル大学の
岐阜経済、中京に800で新一年の強敵が入るという記事見つけました(:_;)！



なんと800メートル卒業生記録リスト
8位が岐阜経済に
3位が中京に(゜o゜)！！！






いやぁ〜(>_<)



ヤバイでしょ…
今年はまだしも
来年からかなりの強敵になるはず…



ハァ〜…





がしかしライバルは多いほど
燃えなければいけないし



まぁ相手なんか関係ないですよね





相手が誰だろうと自分の走りをするまでですね




とりあえず
まず身内に目標とする人が
いるので
それに向かって
ガンバロ〜(σ▽σ)!!

サンサンサンさわやか３組～

今日も爽やかですね。花粉症にすでに悩まされてる大須賀です。

昨日書けなかったので今日のメニューについて

（４００ｍ＋２００ｍ）×２

です。僕は基本ローテーションでメニューたててるので、ある程度同じ練習がでてきます。

その時に前回より良い結果をだせるように頑張ろうと思って練習に取り組んでもらいたいし自分もそうしてます。

さてこの練習４００ｍは５５秒設定でしたが結構楽でしたね。

２本目はあえて５４秒で設定より早めに走ってみましたが２００ｍの方で俊介に負かされました。

さすがにひっぱり切って俊介に勝つのは厳しいですね。

俊介も冬季やれてるので昨年よりも早いです。

僕よりもセンスでは上だとふんでますので今年はやってくれるでしょう。

まぁー自分も去年のこと時期より仕上がりが早く良い感じです。

できれば４月には去年より１レベル高いランクの練習をしたいと考えてますので自分がんばろ・・・

またに～。

春の日差しこんにちわ。

今日は春だよ。明日もきっと春だよ。

僕は冬が嫌いですのでさっさと暖かくなってほしいものです。

さて今日のメニュー

５００ｍ　ペースアップ走×２

でした。今日はなぜかやる前にタイム切れるか不安になってかペースが合ってなかったですね。

とかいいつつ今日は２本とも引っ張ったんですが。２本目ラストは激タレ。

まぁーシーズン前はこれでいいと思ませます。

今週と来週の質錬をどこまでやれるかってのがシーズン初めの調子にかかわるのできっちりできるといいな。

ではまた明日。

（/；°ロ°）/

先輩ログイン出来ましたぁ〜♪
散々試みたはずなんですけどどうやら何処か入力ミスがあったようです(*_*)




って事で久々に俊介が書きます♪





今日はミドルはフリー的な感じで



各自でやりました。




僕はというと
200×3 間200ジョグでやりました！




久々にタイムは一応測るだけで
気にせずに
走り方等だけ意識してやりました！




流し中にミドル長先輩から
走るリズムをもう少し早くしてみろとご指摘受けたんで
それを意識しつつ走りましたφ(.. )



自分背低いくせにどちらかというとストライド走方ですφ(.. )


某短距離Ｔ君のピッチを少しわけてもらいたいくらいです（笑）




ピッチとも関係ありそうですが、まだまだ走っていて足の接地時間が
長い気がします。




接地長い分足の筋力を使い過ぎて後半にがたがくるんじゃないかと思ってます…




足が流れているとも言えるのかな？





今年のシーズンの課題はもっともっとよい走り方を日々の練習で意識して身につける事と
レースでの弱気を捨て
高い意識をもって試合に望む事！！
かな？♪♪




頑張ります♪




そろそろホントシーズン近いですね(^O^)/

今日は晴れたり雨降ったりで
変な天気でしたが
今週から
気温がグンッとあったかくなるようで…o(^-^)oの

春の暖かさはいいですね♪

サンデ～ホリデ～春休み。

はいは～い。いつも通りやってきました。

そろそろ入り方を変えようと妄想中です。

ただ僕は想像力がないのであまり良い案が浮かんでこないんだよな。

そーいった分野はノブロー君のが得意なので次のノブロー日記をお楽しみ☆☆

さて今日は練習休み。１日のことを書くと毎週同じになってしまいますので違うことを。

最近まったくもって平凡な日々です。特に何も変化がありません。

でもたま～にこの平凡なところが１番幸せなのかなとっと思います。

しか～しわたくし大須賀　秀和大学もうすぐ４年生は就職活動真っ只中！！

あの面接のプレッシャーとストレスに打ち勝たなければいけません。

ってことで僕はドリームを掴むため社会の荒波にダイブしていくのです。

まずドリームを探そう・・・・最近ドリームがどんどん変わっていってます。

世界の情勢よりも速いスピードで変わってます。

僕は何になりたいんだろうか・・・・

そうだ・・・・勇者になろう。

そして彼は旅にでるのであったｗｗｗ

「ｗ」ってマニアックなのを使ってみました。ちゅんちゅんには分からないだろうな。

よーするに自分はこのまま行くとニートまっしぐらってことだお。

ではまた。